Ваша энергетика - расход и аккумуляция

Уровень физического тела
- болезни, мышечные телесные зажимы, сковывающие живую двигательную энергию;
- неуклюжие энергорастратные позы (согбенность, сутулость, скрюченность или, наоборот, излишняя открытость в положении тела);
- хаотические, резкие, бессистемные движения

Уровень эфирного тела
- нарушения дыхания (дыхание ртом, сбой гармоничного ритма, перенос длительности дыхательного акта в сторону вдоха, в то время как должно быть наоборот);
- недостаток свежего воздуха, слабый контакт с природой;
- склонность к эмоциональному отождествлению с состояниями снижения энергетического тонуса и жизненной активности, тогда человеку начинает казаться, что его слабость будет вечной;
- рассогласованную работу энергоцентров; пробои и дисфункции в более высоких телах, соприкасающихся с потоками эфирной энергии.

Уровень астрального тела
- отрицательные эмоции, как в агрессивных, так и в депрессивных проявлениях;
- противоречивые, взаимоисключающие желания;
- внутренние эмоциональные конфликты, различные формы зависимости и привязанности ;
- влияние нерешенных проблем прошлого;
- эмоциональные травмы и зажимы;
- отрицательно окрашенное влияние других тел;
- нарушенный сон.

Накопление энергии начинается с принятия решения начать работу над собой в этом направлении. Решение должно быть абсолютным и неуклонным, ибо частичное, половинчатое решение даст половинчатые последствия, которые в итоге закончатся для человека возвращением в исходную точку пути, где единственным нажитым капиталом будет отрицательный опыт, а запас энергии останется на прежнем уровне, но при этом будет бесполезно потрачено время. Решение следует принимать не одной лишь головой, на уровне умственного заключения, и не одним лишь эмоциональным порывом, а всем существом, то есть:

сознанием, которое хорошо понимает, для чего нужен этот путь и почему он является единственно необходимым;

менталом, который превращает это понимание в четкую кристаллическую формулу;

сердцем, наделяющим данное решение эмоциональной силой;

волей, продлевающей решению жизнь за счет постоянного удерживания его в памяти (так называемое памятование цели) и помогающей превратить его из внутреннего намерения во внешние действия, вопреки психологическим и жизненным препятствиям.

На этом этапе усиливается сопротивление такому решению. Определенные силы, как в самом человеке, так и вне его, вовсе не заинтересованы в том, чтобы еще одно существо на свете освободилось от духовного сна и стало накапливать живую энергию ради светлых эволюционных целей. Не желая, чтобы человек становился сильнее среды, они начинают оказывать на него достаточно интенсивное воздействие, направленное на то, чтобы лишить его приобретенного запаса сил. Именно здесь человек должен остановиться и провести всестороннюю ревизию своих энергетических трат. Жизнь предполагает постоянные энергетические потери, они неизбежны, но для того, чтобы духовно совершенствоваться, необходимо поддерживать определенный баланс между тратой и накоплением силы. Накопление должно превосходить вынужденные расходы, а для этого следует уменьшить свои энергетические потери, оставив из них только те, что нужны для выполнения жизненно важных функций и кармических платежей. Необходимо отсекать от него именно те виды энергетических расходов, которые обусловлены человеческим невежеством, несовершенством.

Уровень физического тела
Накоплению энергии и обретению силы и защищенности лучше всего помогают следующие шаги и действия:
- излечение всех болезней, которые поддаются лечению;
- здоровый образ жизни, предполагающий правильный, соответствующий индивидуальности человека режим дня, питания, сна , физических упражнений;
- снятие мышечных зажимов и овладение освобождающейся энергией;
- искусство совершения ритмических движений, которые помогают извлечению энергии (праны) из пространства (в наибольшей степени эти движения сосредоточены в таких системах тренировки тела и оздоравливающих гимнастиках, как хатха-йога, цигун, тай-цзи цюань, тибетская гимнастика кум-нье, некоторые боевые искусства Дальнего Востока).

Уровень эфирного тела
Наилучшими методами для укрепления психоэнергетической силы и защищенности будут:
- овладение дыханием носом ;
- достижение гармоничного ритма, легкости и осознанности дыхания;
- стремление делать выдох несколько более длинным, нежели вдох;
- постоянное осуществление контакта с природой, предполагающего взаимодействие с ее скрытыми силами;
- умение оставаться эмоционально спокойными при наступлении естественного энергетического спада и не отождествляться с ним;
- достижение согласованной работы чакр;
- гармонизация эфирного тонкого тела с высшими телами и структурами;
умение почувствовать и тонко настроиться на слияние с бесконечной энергией пространства, космической праной.

Уровень астрального тела
К росту энергетики и силы быстрее всего ведет:
- умение удерживать положительный эмоциональный тон;
- преодоление склонности к агрессии и депрессии и достижение эмоционального равновесия;
- ликвидация эмоциональных травм и зажимов;
- достижение эмоциональной открытости и настроенности на восприятие положительной энергии других людей;
- воспитание в себе высоких чувств любви ко всему живому.

Уровень ментального тела
Для роста силы и защищенности необходимо:
- умение изучать хаотический поток мыслей в собственном сознании и вовремя останавливать его;
- умение преодолевать отрицательно окрашенные и негативно направленные мысли;
- умение останавливать создание отрицательно окрашенных образов в момент их зарождения;
- преодоление мыслей, обслуживающих низшие желания человека;
- постепенное вытеснение из сознания большинства мыслей, лишенных эмоциональности и душевной теплоты;
- избавление от привычки думать только холодным умом, не зажигая при этом ясного света понимания последствий, которые могут иметь собственные мысли.

Чтобы выполнить хотя бы какую-то часть из перечисленных выше методов и упражнений, человек должен что-то уметь или по крайней мере стремиться к этому. Эти умения предполагают суммирование энергии всех семи тонких тел, этажей сознания или психических процессов в единое целое "слияние всех чувств в одно чувство", а также одновременное утончение накопленных энергий и повышение их защитной силы. Не менее важным будет умение установить правильное соотношение между отдачей и получением энергии и стараться свести к минимуму, и даже исключить эволюционно бесполезные виды энергетических затрат, и в то же время максимально увеличить отдачу энергии на эволюционные цели, тогда человек будет получать из высших планов бытия еще больше, чем отдавать, и его духовно-энергетический потенциал, внутренняя сила и защищенность будут неуклонно расти.