Последние темы
Курсы Ядвиги
Школа Славянской Магии Десный Путь
Школа Славянской Магии Шуйного Пути
Школа Ритуальной Магии
Школа Белой Магии
Курс Энвольтирование
Курс Магия Рода
Курс Проживание Рез
Курс Отливка Воском
Курс Ленорман
Курс Кощуны Правду Глаголящие
Курс Оракул Дыхание Ночи
Курс обучения Таро
Курс Таро Теней
Курс Маятник
Загрузить картинку
https://ru.imgbb.com/
Авторская Мастерская Магическая Защита на Золотое Кольцо
Диагностика по фотографии
Магические Ключи - усилитель Ваших воздействий
Бесплатная Школа Рунной Магии
Ритуал на Работу и Деньги
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Обряды, которые Вы можете приобрести для самостоятельного проведения
Если Вам не хватает денег на обучение в наших школах, то напишите МАСТЕРу и он пришлёт Вам методику привлечения денег
Разнообразие йоги: чем одна йога отличается от другой?
Магия Инфо :: Всё о медитациях :: Йога
Страница 1 из 1 • Поделиться
Разнообразие йоги: чем одна йога отличается от другой?
Многие люди, недавно пришедшие в йогу и ещё только начинающие практиковать асаны, часто задаются вопросами, которые могут вызвать улыбку у опытных йогинов. Так, в частности новичков часто интересует чем хатха-йога отличается от йоги Айенгара и чем Яма и Нияма лучше раджа-йоги?
Чтобы легко можно было ответить на такие вопросы, нужно понять что йога - это целая система самопознания и в этой системе есть как минимум три составляющих, которые не нужно пытаться сравнивать друг с другом. Это ступени йоги, это разделы йоги и это традиции (или школы) йоги.
Первая составляющая - это ступени йоги. В классическом понимании традиционной индийской йоги, существует восемь ступеней, которые проходит последовательно каждый практикующий. Это Яма и Нияма (запреты и рекомендации по образу жизни), Асана и Пранаяма (физические и дыхательные упражнения), Пратьяхара, Дхарана, Дхъяна и Самадхи (совокупность различных психологических упражнений и медитаций). Эти ступени - как лесенка, которая ведёт практикующего от наиболее грубых и понятных практик к более тонким и тончайшим. По мере продвижения по этой лесенке йогин приобретает нужные навыки наиболее быстрым и эффективным способом.
Вторая составляющая - это разделы йоги. В йоге много разных разделов. Считается, что сколько существует проявлений человека, столько существует и разделов йоги. Так, у нас есть грубое тело и для того, чтобы поддерживать его в хорошем состоянии существует такой раздел, как хатха-йога. Мы дышим - и делать это максимально эффективно учит такой раздел, как пранаяма-йога. Мы спим - этим занимается такой раздел, как нидра-йога. Мы говорим и молимся - это мантра-йога. Мы работаем - это карма-йога. Мы учимся - это гьяна-йога (или джнана-йога). Мы во что-то верим - это бхакти-йога. Мы добиваемся успеха - это артха-йога. Мы любим - это тантра-йога. Мы контролируем свой ум - это раджа-йога. Мы развиваем наш разум - это буддхи-йога. Мы пробуждаем свои скрытые силы и возможности - это кундалини-йога (желательно не путать этот раздел традиционной индийской йоги со школой Йоги Бхаджана, основанной на сикхской культуре, которая по непонятной причине носит одноимённое название, внося непонимание в ряды начинающих практиков йоги) и так далее. В общем, чем бы мы не занимались - найдётся такой раздел йоги, который объясняет, как наиболее эффективно делать то дело, которым мы заняты.
Чем разделы йоги отличаются от ступеней? Ступени показывают последовательный путь продвижения от начала до конца к той цели, которую перед собой ставит йога - к самопознанию. Разделы же содержат в себе конкретные практики и рекомендации для улучшения какой-то конкретной сферы жизни. При этом совершенно не обязательно, что каждый йогин будет осваивать все разделы йоги. Нет, каждый выбирает только те разделы, которые ему интересны. Как правило это хатха-йога (она соответствует третьей ступени - Асане), пранаяма-йога (соответствует четвёртой ступени - Пранаяме), мантра-йога и раджа-йога (соответствует последним четырём ступеням йоги - Пратьяхаре, Дхаране, Дхъяне и Самадхи). Эти разделы есть практически в любой школе йоги, остальные же разделы во многих традициях утеряны или не считаются важными.
И третья составляющая - это традиции (школы) йоги. Это конкретные методики и формы выполнения упражнений, основанные на предпочтениях основателей той или иной традиции и наиболее продвинутых учеников. По сути все различия между традициями не являются существенными и сводятся только к принципам выполнения упражнений и принципам преподавания. В остальном все традиции так или иначе похожи друг на друга.
Существует два основных течения в современной йоге - это традиции, которые идут от Шри Тирумалая Кришнамачарьи (йога Айенгара, Аштанга-виньяса-йога, Вини-йога и Саи-йога; подробнее об этих традициях можно прочитать тут: http://hara.ru/clauses/raznoobrazie-yogi-v-nashe-vremya/) и традиции, которые идут от Свами Шивананды (Шивананда-йога, Бихарская школа йоги; подробнее об этих традициях можно прочитать тут: http://hara.ru/yoga/raznoobrazie-yogi-v-nashe-vremya-chast-2/). Есть и другие традиции йоги, но в основном распространены именно те, которые упомянуты выше.
Чем традиции йоги отличаются от разделов? Разделы йоги содержат в себе общие базовые практики и рекомендации для улучшения какой-то конкретной сферы жизни, а традиции неким образом интерпретируют одни и те же практики, преподнося их каждая по-своему, улучшая или дополняя их, если требуется. Допустим, в традиции Айенгара добавлены две сотни асан, которых нет ни в трактатах по хатха-йоге, ни в других традициях йоги, а в традиции Аштанга-виньяса-йоги упор сделан вообще не на асанах, а на последовательных динамических движениях (виньясах).
Итак, сравнивать традиции йоги с разделами, а разделы - со ступенями йоги не совсем корректно, так как речь идёт о разных явлениях. Теперь, когда вы знаете о том, чем отличаются друг от друга разные составляющие йоги, не бойтесь задавать правильные вопросы!
Многие люди, недавно пришедшие в йогу и ещё только начинающие практиковать асаны, часто задаются вопросами, которые могут вызвать улыбку у опытных йогинов. Так, в частности новичков часто интересует чем хатха-йога отличается от йоги Айенгара и чем Яма и Нияма лучше раджа-йоги?
Чтобы легко можно было ответить на такие вопросы, нужно понять что йога - это целая система самопознания и в этой системе есть как минимум три составляющих, которые не нужно пытаться сравнивать друг с другом. Это ступени йоги, это разделы йоги и это традиции (или школы) йоги.
Первая составляющая - это ступени йоги. В классическом понимании традиционной индийской йоги, существует восемь ступеней, которые проходит последовательно каждый практикующий. Это Яма и Нияма (запреты и рекомендации по образу жизни), Асана и Пранаяма (физические и дыхательные упражнения), Пратьяхара, Дхарана, Дхъяна и Самадхи (совокупность различных психологических упражнений и медитаций). Эти ступени - как лесенка, которая ведёт практикующего от наиболее грубых и понятных практик к более тонким и тончайшим. По мере продвижения по этой лесенке йогин приобретает нужные навыки наиболее быстрым и эффективным способом.
Вторая составляющая - это разделы йоги. В йоге много разных разделов. Считается, что сколько существует проявлений человека, столько существует и разделов йоги. Так, у нас есть грубое тело и для того, чтобы поддерживать его в хорошем состоянии существует такой раздел, как хатха-йога. Мы дышим - и делать это максимально эффективно учит такой раздел, как пранаяма-йога. Мы спим - этим занимается такой раздел, как нидра-йога. Мы говорим и молимся - это мантра-йога. Мы работаем - это карма-йога. Мы учимся - это гьяна-йога (или джнана-йога). Мы во что-то верим - это бхакти-йога. Мы добиваемся успеха - это артха-йога. Мы любим - это тантра-йога. Мы контролируем свой ум - это раджа-йога. Мы развиваем наш разум - это буддхи-йога. Мы пробуждаем свои скрытые силы и возможности - это кундалини-йога (желательно не путать этот раздел традиционной индийской йоги со школой Йоги Бхаджана, основанной на сикхской культуре, которая по непонятной причине носит одноимённое название, внося непонимание в ряды начинающих практиков йоги) и так далее. В общем, чем бы мы не занимались - найдётся такой раздел йоги, который объясняет, как наиболее эффективно делать то дело, которым мы заняты.
Чем разделы йоги отличаются от ступеней? Ступени показывают последовательный путь продвижения от начала до конца к той цели, которую перед собой ставит йога - к самопознанию. Разделы же содержат в себе конкретные практики и рекомендации для улучшения какой-то конкретной сферы жизни. При этом совершенно не обязательно, что каждый йогин будет осваивать все разделы йоги. Нет, каждый выбирает только те разделы, которые ему интересны. Как правило это хатха-йога (она соответствует третьей ступени - Асане), пранаяма-йога (соответствует четвёртой ступени - Пранаяме), мантра-йога и раджа-йога (соответствует последним четырём ступеням йоги - Пратьяхаре, Дхаране, Дхъяне и Самадхи). Эти разделы есть практически в любой школе йоги, остальные же разделы во многих традициях утеряны или не считаются важными.
И третья составляющая - это традиции (школы) йоги. Это конкретные методики и формы выполнения упражнений, основанные на предпочтениях основателей той или иной традиции и наиболее продвинутых учеников. По сути все различия между традициями не являются существенными и сводятся только к принципам выполнения упражнений и принципам преподавания. В остальном все традиции так или иначе похожи друг на друга.
Существует два основных течения в современной йоге - это традиции, которые идут от Шри Тирумалая Кришнамачарьи (йога Айенгара, Аштанга-виньяса-йога, Вини-йога и Саи-йога; подробнее об этих традициях можно прочитать тут: http://hara.ru/clauses/raznoobrazie-yogi-v-nashe-vremya/) и традиции, которые идут от Свами Шивананды (Шивананда-йога, Бихарская школа йоги; подробнее об этих традициях можно прочитать тут: http://hara.ru/yoga/raznoobrazie-yogi-v-nashe-vremya-chast-2/). Есть и другие традиции йоги, но в основном распространены именно те, которые упомянуты выше.
Чем традиции йоги отличаются от разделов? Разделы йоги содержат в себе общие базовые практики и рекомендации для улучшения какой-то конкретной сферы жизни, а традиции неким образом интерпретируют одни и те же практики, преподнося их каждая по-своему, улучшая или дополняя их, если требуется. Допустим, в традиции Айенгара добавлены две сотни асан, которых нет ни в трактатах по хатха-йоге, ни в других традициях йоги, а в традиции Аштанга-виньяса-йоги упор сделан вообще не на асанах, а на последовательных динамических движениях (виньясах).
Итак, сравнивать традиции йоги с разделами, а разделы - со ступенями йоги не совсем корректно, так как речь идёт о разных явлениях. Теперь, когда вы знаете о том, чем отличаются друг от друга разные составляющие йоги, не бойтесь задавать правильные вопросы!
_________________
МАТЕРИЯ - всего лишь производная Духа.
Сергий-
- Сообщения : 10814
Нравится : 1
Дата регистрации : 2016-08-17
Похожие темы
» Расклад "Один ли он?" или, для другой части населения нашей планеты "Одна ли она?"
» Йога - это что такое? Истиная изначальная йога
» Магия – это другой путь.
» Чем отличается сглаз, порча и проклятие?
» Чем совесть Русов отличается от совести других народов?
» Йога - это что такое? Истиная изначальная йога
» Магия – это другой путь.
» Чем отличается сглаз, порча и проклятие?
» Чем совесть Русов отличается от совести других народов?
Магия Инфо :: Всё о медитациях :: Йога
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Сб 04 Май 2024, 11:07 автор Ядвига
» Талисман для привлечения внимания мужчин «Феромоны»
Сб 04 Май 2024, 10:53 автор Ядвига
» 1-го мая - День Богини Живы
Ср 01 Май 2024, 10:33 автор Ядвига
» Расклад Какой ты мастер?
Пт 19 Апр 2024, 17:18 автор Анаэлька
» Расклад Щит (диагностика защит)
Пт 19 Апр 2024, 17:12 автор Анаэлька
» Расклад Я и таро
Пт 19 Апр 2024, 17:07 автор Анаэлька
» Расклад Мой магический потенциал
Пт 19 Апр 2024, 17:03 автор Анаэлька
» Расклад Сейф
Пт 19 Апр 2024, 16:57 автор Анаэлька
» Расклад для практиков
Пт 19 Апр 2024, 16:45 автор Анаэлька
» Расклад Я таролог
Пт 19 Апр 2024, 16:40 автор Анаэлька
» Расклад Мой тотем
Пт 19 Апр 2024, 16:31 автор Анаэлька
» Магическая практика на Местах Силы
Чт 18 Апр 2024, 11:47 автор Ядвига
» Расклад Ведьмины дела
Ср 17 Апр 2024, 23:37 автор Анаэлька
» Расклад Ведьмины часы
Ср 17 Апр 2024, 23:29 автор Анаэлька
» Расклад Магический потенциал
Ср 17 Апр 2024, 23:13 автор Анаэлька
» Расклад Защита
Ср 17 Апр 2024, 23:05 автор Анаэлька
» Расклад Я - таролог (поиск себя в профессии)
Ср 17 Апр 2024, 23:00 автор Анаэлька
» Расклад Фиалковый Рассвет
Ср 17 Апр 2024, 22:30 автор Анаэлька
» Расклад Чакровый
Ср 17 Апр 2024, 22:25 автор Анаэлька
» Расклад Мои Таро-Демоны
Ср 17 Апр 2024, 22:19 автор Анаэлька
» Расклад Есть ли у Вас Дух - помощник?
Вт 16 Апр 2024, 16:14 автор Анаэлька
» Расклад Логик YS Интуит
Вт 16 Апр 2024, 16:01 автор Анаэлька
» Расклад Источник Силы
Вт 16 Апр 2024, 15:41 автор Анаэлька
» Кот и шапка с секретом
Вс 14 Апр 2024, 20:46 автор Ядвига
» Расклад Хочу купить жилье
Вс 14 Апр 2024, 11:56 автор Анаэлька
» Расклад Я таролог - 2
Вс 14 Апр 2024, 11:51 автор Анаэлька
» Расклад Я таролог
Вс 14 Апр 2024, 11:46 автор Анаэлька
» Расклад Подарок
Вс 14 Апр 2024, 11:30 автор Анаэлька
» Место Силы: Сотый (Саянский) Перевал. Граница Республик Хакасия и Тува
Пт 12 Апр 2024, 00:50 автор Ядвига
» Кумир Бога Чура. Кумиры Славянских Богов на заказ
Вс 07 Апр 2024, 13:06 автор Ядвига