Последние темы
Курсы Ядвиги
Школа Славянской Магии Десный Путь
Школа Славянской Магии Шуйного Пути
Школа Ритуальной Магии
Школа Белой Магии
Курс Энвольтирование
Курс Магия Рода
Курс Проживание Рез
Курс Отливка Воском
Курс Ленорман
Курс Кощуны Правду Глаголящие
Курс Оракул Дыхание Ночи
Курс обучения Таро
Курс Таро Теней
Курс Маятник
Загрузить картинку
https://ru.imgbb.com/
Авторская Мастерская Магическая Защита на Золотое Кольцо
Диагностика по фотографии
Магические Ключи - усилитель Ваших воздействий
Бесплатная Школа Рунной Магии
Ритуал на Работу и Деньги
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Обряды, которые Вы можете приобрести для самостоятельного проведения
Если Вам не хватает денег на обучение в наших школах, то напишите МАСТЕРу и он пришлёт Вам методику привлечения денег
Йога и старение
Страница 1 из 1 • Поделиться
Есть ли возможность остановить процесс старения? Шивамала Махадеван считает, что йога – надежное средство от преждевременной старости. Упражнения («асаны») стимулируют работу внутренних органов и помогают организму бороться с преждевременной старостью.
Древние йоги разработали систему, которая бросает вызов этому естественному процессу. Йогическая терапия направлена на восстановление энергии различных органов и всего организма в целом. Короче, она омолаживает организм и позволяет поддерживать бодрость и сохранять энергию до глубокой старости. Йогические упражнения позволяют управлять любым телом — старым, молодым, толстым, худым и т. д. Однако овладение этой системой должно производиться постепенно, так как она сильно влияет на физическое и эмоциональное состояние.
Метаболические отклонения происходят также в результате влияния различных факторов. Нарушение функций желез, хронические болезни, токсические эффекты, простые заболевания и различные эмоциональные факторы, — все это может повлиять на сбалансированность метаболических процессов. Слабая или нарушенная нервная система также ведет к отмиранию клеток и тканей организма.
Одряхление начинается, когда клетки различных частей организма начинают разлагаться. Результатом этого процесса являются внешние перемены, как, например, поседение и выпадение волос, ломкие ногти, сухая и морщинистая кожа, разрушение зубов, слабое зрение, потеря памяти, ожирение и т. п. Происходят перемены и в проявлении умственных способностей. Поскольку влияние мозга на деятельность всего организма имеет огромное значение, умственные упражнения играют на менее важную роль в системе йоги, чем физические.
Хатха йога обеспечивает сбалансированность психо-физиологического состояния и излечивает слабости нашего организма. Улучшение кровоснабжения нашего организма дает возможность различным его органам функционировать с оптимальной отдачей. Ткани омолаживаются в результате правильного функционирования системы кровообращения, пищеварения, респираторной и нервной систем и правильной деятельности желез. То же происходит и с кожей, волосами и ногтями. Динамичность, органичная бодрость, являющаяся результатом применения этой системы, полностью подтверждают ее репутацию.
Метаболические отклонения могут являться результатом, как злоупотребления жирной пищей, так и недостатка питательной естественной пищи. Например, усиленное применение искусственной пищи может явиться побочной причиной преждевременного старения. Диета, предписываемая системой йоги, основное значение придает пище с низким содержанием протеина, в отличие от общепринятых взглядов.
Рекомендуется диета молочно-вегетарианского характера с умеренным содержанием крупяных изделий, но с усиленным употреблением овощей и фруктов. Йогическая терапия предписывает употребление не более двух нежирных блюд в день. Желательно постепенно уменьшать употребление соли, жиров и сахара, так как необходимость в них с возрастом уменьшается. Для тех, у кого нарушена деятельность щитовидной железы, предписывается повышенное употребление молочных продуктов, так как в молоке содержатся элементы, адекватные элементам секреции этой железы.
Одним из недостатков, появляющихся с возрастом, является тучность, вызываемая различными причинами. Кроме переедания, этими причинами могут быть наследственность, недостаток физических упражнений, болезнь придатков, частые беременности, нарушение деятельности различных желез. Позы и упражнения системы йоги очень полезны для предотвращения ожирения путем стимулирования работы желез и различных органов. Так, например, сарвангасана имеет огромное значение для восстановления нормальной деятельности щитовидной железы, половых желез и придатков. Позы и упражнения йоги помогают сохранить молодую фигуру, тонкую талию, нормальный живот путем энергичного массажа внутренних органов. Научно доказано, что упражнения этой системы восстанавливают силу и эластичность мышц.
Например, бхуджангасана, науласана, дханурасана, салабхасана прекрасно действуют на мышцы живота и спины, устрасана— на мышцы груди, шеи и диафрагму. Такие упражнения, как дандасана, кумхасана, врикшасана и тадасана способствуют формированию красивых рук, грациозной фигуры, пропорционально развитых ног. У детей эти упражнения положительно влияют на рост. Другие упражнения также необычайно полезны для развития и деятельности различных мышц и органов.
Позы уддиана и наули специально предназначены для массажа органов пищеварения. Дришти — это специальные укрепляющие упражнения для глаз, позволяющие продлить срок их нормальной деятельности. Здоровье человека зависит не только от нормального питания, но и от правильной секреции эндокринных желез.
Система йоги предписывает целый ряд специальных поз и упражнений для стимуляции нормальной деятельности различных желез. Это – Сарвангасана, Ширшасана, Халасана, Пашимоттанасана и многие другие.Они активизируют нормальное снабжение тканей организма секрециями этих желез. Нервная система также оказывает значительное влияние на состояние тканей организма. Позы и упражнения для головы помогают обеспечить нормальное кровоснабжение верхней части тела, нормализуя, таким образом, деятельность сердца, головного мозга, спинного мозга и т.
д. Сердечная мышца укрепляется путем дыхательных и других упражнений. Эти же упражнения стимулируют деятельность респираторной системы, помогают преодолеть состояние сонливости и обеспечивают прилив энергии и бодрости. Сила, придаваемая таким путем организму, является противоядием против старения.
Гость- Гость
Похожие темы
» Йога - это что такое? Истиная изначальная йога
» Кото йога
» Раджа-йога
» Прана (йога)
» Йога для мужчин
» Кото йога
» Раджа-йога
» Прана (йога)
» Йога для мужчин
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Сб 04 Май 2024, 11:07 автор Ядвига
» Талисман для привлечения внимания мужчин «Феромоны»
Сб 04 Май 2024, 10:53 автор Ядвига
» 1-го мая - День Богини Живы
Ср 01 Май 2024, 10:33 автор Ядвига
» Расклад Какой ты мастер?
Пт 19 Апр 2024, 17:18 автор Анаэлька
» Расклад Щит (диагностика защит)
Пт 19 Апр 2024, 17:12 автор Анаэлька
» Расклад Я и таро
Пт 19 Апр 2024, 17:07 автор Анаэлька
» Расклад Мой магический потенциал
Пт 19 Апр 2024, 17:03 автор Анаэлька
» Расклад Сейф
Пт 19 Апр 2024, 16:57 автор Анаэлька
» Расклад для практиков
Пт 19 Апр 2024, 16:45 автор Анаэлька
» Расклад Я таролог
Пт 19 Апр 2024, 16:40 автор Анаэлька
» Расклад Мой тотем
Пт 19 Апр 2024, 16:31 автор Анаэлька
» Магическая практика на Местах Силы
Чт 18 Апр 2024, 11:47 автор Ядвига
» Расклад Ведьмины дела
Ср 17 Апр 2024, 23:37 автор Анаэлька
» Расклад Ведьмины часы
Ср 17 Апр 2024, 23:29 автор Анаэлька
» Расклад Магический потенциал
Ср 17 Апр 2024, 23:13 автор Анаэлька
» Расклад Защита
Ср 17 Апр 2024, 23:05 автор Анаэлька
» Расклад Я - таролог (поиск себя в профессии)
Ср 17 Апр 2024, 23:00 автор Анаэлька
» Расклад Фиалковый Рассвет
Ср 17 Апр 2024, 22:30 автор Анаэлька
» Расклад Чакровый
Ср 17 Апр 2024, 22:25 автор Анаэлька
» Расклад Мои Таро-Демоны
Ср 17 Апр 2024, 22:19 автор Анаэлька
» Расклад Есть ли у Вас Дух - помощник?
Вт 16 Апр 2024, 16:14 автор Анаэлька
» Расклад Логик YS Интуит
Вт 16 Апр 2024, 16:01 автор Анаэлька
» Расклад Источник Силы
Вт 16 Апр 2024, 15:41 автор Анаэлька
» Кот и шапка с секретом
Вс 14 Апр 2024, 20:46 автор Ядвига
» Расклад Хочу купить жилье
Вс 14 Апр 2024, 11:56 автор Анаэлька
» Расклад Я таролог - 2
Вс 14 Апр 2024, 11:51 автор Анаэлька
» Расклад Я таролог
Вс 14 Апр 2024, 11:46 автор Анаэлька
» Расклад Подарок
Вс 14 Апр 2024, 11:30 автор Анаэлька
» Место Силы: Сотый (Саянский) Перевал. Граница Республик Хакасия и Тува
Пт 12 Апр 2024, 00:50 автор Ядвига
» Кумир Бога Чура. Кумиры Славянских Богов на заказ
Вс 07 Апр 2024, 13:06 автор Ядвига