Энергетическая медитация

Сядьте на стул или кресло. Примите самую удобную позу. Полностью расслабьтесь. Глаза закройте, ноги и руки не скрещивайте. Постарайтесь отвлечься от всех посторонних мыслей. начинаем работать.

Сверху на вас струится ослепительный, чистый, сияющий поток энергии. В небесах мелодично позванивают хрустальные колокольчики. Поток энергии начинает закручиваться по часовой стрелке, приближается к голове и как бы просверливает темя. Звон хрустальных колокольчиков приближается, усиливается. Вы ощущаете легкое давление сверху.

На темени раскрывается энергетическая воронка, словно хрустальный цветок распускается всеми лепестками наружу. Самый прекрасный, самый красивый цветок, как в сказке. Ослепительный, чистый, сияющий поток энергии устремляется внутрь, в голову, распространяется вниз в вширь, промывает каждую клеточку организма.

Тяжелая, темная, холодная энергия не выдерживает потока света и уничтожается. Все болезни души и тела, все беды, невзгоды, последствия травм и недугов либо выходят из вашего тела, либо тут же, внутри вас, сгорают.

Постарайтесь почувствовать, как внутри вас струится что-то удивительно мягкое, приятное, ласкающее. Возможно где-то возникли болевые ощущения. Заполняйте это место хрустальной энергией, добавьте мягкой струящейся свело-зеленой, как трава весной.

Усилием воли медленно выдавливайте боль из своего организма через кисти рук, стопы ног. А сверху струится чистый сияющий поток энергии и звенят хрустальные колокольчики. Этот поток несет вам бодрость и здоровье, гармонию духа, души и тела.

А теперь сосредоточьтесь на копчике. Хрустальный луч приближается к вам сзади, вращается по часовой стрелке. Сияющий поток энергии устремляется вверх по центру позвоночника, воздействует на все энергетические центры изнутри и включает их. Поток промывает весь позвоночник, отлаживает работу всех точек, устраняет все неисправности, струится по ногам, наполняет тело физической силой.

А теперь сосредоточьтесь на Третьем глазе. Хрустальный луч приближается к середине лба, закручивается по часовой стрелке, входит в лоб. В голову устремляется сияющий поток энергии. Голова наполняется легкостью, свежестью. Возможно, вам немного ломит точку на середине лба.

Не пугайтесь, это скоро пройдет, просто снизьте немного интенсивность своего волевого усилия. А теперь сосредоточьтесь на середине горла. Хрустальный звенящий тепловой поток энергии вращается по часовой стрелке и как бы просверливает горло.

Открывается энергетическая воронка. Хочется вскрикнуть от всепоглощающего чувства радости. Чистый поток энергии устремляется внутрь горла, омывает теплой волной всю область шеи и вниз, вверх, вширь, заполняя вас до краев радостью и здоровьем.

Теперь очередь трех чакр, расположенных на одной горизонтальной линии: грудной, сердечной и волевой. Три хрустальных луча приближаются к ним, начинаются вращаться по часовой стрелке и как бы просверливают эти места. На груди распускаются три прекрасных сказочных цветка. Три чистейших потока энергии устремляются внутрь грудной клетки. Слышно мелодичное позванивание колокольчиков, в груди набухает мягкий теплый шар.

Сердце бьется легко и спокойно. Вся область груди промывается чистой энергией. С каждой минутой минутой сердце становится добрее, мягче, отзывчивей, а сами вы - счастливей, чище, лучше. Все темное, плохое, колючее выходит из вас наружу и уничтожается, сгорает.

А теперь сосредоточьтесь на солнечном сплетении. Поместите мысленно в него огромное чистое солнце. И пусть оно наполнит вас силой и здоровьем.

Сосредоточьтесь на половой чакре. Теплый звенящий луч энергии входит в низ живота, промывает всю мочеполовую систему, наполняет низ живота теплой ласковой силой, желанием любить и быть любимым, твердой верой в то, что ваше счастье совсем рядом, надо только терпеливо ждать его, не злиться, не раздражаться, и оно обязательно придет. А сверху на вас струится чистый, теплый, звенящий поток энергии. Он несет здоровье, радость жизни, духовное совершенство. Он несет здоровье.

А теперь, не открывая глаз, три раза сделайте глубокий вдох и выдох. На выходе медленно откройте глаза, потянитесь. Мысленно пожелаем другу груду добра и счастья, здоровья души и тела, радости жизни и духовного совершенства.