Последние темы
Курсы Ядвиги
Школа Славянской Магии Десный Путь
Школа Славянской Магии Шуйного Пути
Школа Ритуальной Магии
Школа Белой Магии
Курс Энвольтирование
Курс Магия Рода
Курс Проживание Рез
Курс Отливка Воском
Курс Ленорман
Курс Кощуны Правду Глаголящие
Курс Оракул Дыхание Ночи
Курс обучения Таро
Курс Таро Теней
Курс Маятник
Загрузить картинку
https://ru.imgbb.com/
Авторская Мастерская Магическая Защита на Золотое Кольцо
Диагностика по фотографии
Магические Ключи - усилитель Ваших воздействий
Бесплатная Школа Рунной Магии
Ритуал на работу, деньги 5 июня
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Обряды, которые Вы можете приобрести для самостоятельного проведения
Если Вам не хватает денег на обучение в наших школах, то напишите МАСТЕРу и он пришлёт Вам методику привлечения денег
10 продуктов для красоты и молодости
Страница 1 из 1 • Поделиться
Мечтаете отсрочить начало старения и даже откладываете деньги на пластического хирурга?
Не спешите жертвовать своим достатком, а возможно, и здоровьем: природа уже позаботилась о вашей неувядающей красоте.
Научитесь пользоваться тем, что дает нам сама природа. Это несложно, недорого и очень эффективно! А еще полезно.
1. Листовая капуста.
Абсолютный рекордсмен по содержанию витамина К: в 5 раз больше, чем в брокколи, и в 7 раз - чем в белокочанной капусте! Этот витамин повышает прочность сосудов, улучшает кровоснабжение кожи - все то, что нужно для молодости.Как употреблять: только в свежем виде; лимонный сок активизирует все полезные вещества - сбрызгивайте капустные листья лимоном.
2. Печенка
содержит основной микроэлемент для продления жизни клеток -рибофлавин. Гладкая и здоровая кожа, крепкая нервная система, безотказная работа органов пищеварения обеспечиваются наличием в рационе блюд из печенки (лучше говяжьей и тресковой).Как употреблять: поджарить, но недолго - минут 5-7, подавать со свежими овощами.
3. Форель.
Согласно исследованиям, ежедневное употребление в пищу форели в течение трех недель делает кожу более упругой и эластичной. Такое чудо происходит благодаря полиненасыщенным кислотам омега-3 и омега-6, витамину ВЗ (он же ниацин) и фосфору.Как употреблять: запекайте в духовке или готовьте на пару; слабосоленую.
4. Пшеничные ростки
содержат большое количество цинка, необходимого для регенерации клеток кожи. Прорастить пшеницу очень просто. В эмалированную посуду насыпьте промытые зерна, залейте водой и накройте влажной марлей. Через 2-3 дня появятся первые росточки.Как употреблять: добавлять в свежие салаты.
5. Морковь,
благодаря содержанию витамина А, способствует обновлению клеток и замедляет процесс образования морщин.Как употреблять: пить свежевыжатый сок; натертую, со сметаной или растительным маслом, поскольку витамин А - жирорастворимый; как основу для овощных супов; в виде простой питательной маски для лица: 2 ст. л. натертой на мелкой терке моркови перемешать с 1 ст. л. оливкового масла и нанести на кожу на 15 мин.
6. Горький шоколад
содержит витамины В и Р, а также флавоноиды, стоящие на страже молодости клеток нашей кожи. Кроме того, шоколад отлично успокаивает. Спокойная женщина - красивая женщина!Как употреблять: каждый день, но в умеренных количествах (2-3 дольки).
7. Яблоки
- да-да, те самые, молодильные. Съедайте по 2-3 яблочка каждый день, чтобы ваша кожа не выглядела уставшей и бледной.Как употреблять: в свежем виде, между приемами пищи.
8. Вода с лимоном
дарит коже упругость и эластичность. Чистая вода сама по себе необходима клеткам кожи, а витамин С способствует образованию коллагена.Как употреблять: добавлять дольку лимона на стакан воды, пить перед едой.
9. Бразильский орех.
Здоровье щитовидной железы - залог отличного состояния кожи, волос, ногтей, а также бодрости духа. За отсутствие сбоев в работе этого капризного органа отвечает селен. А за поставку данного микроэлемента - бразильский орех, так как содержит его в больших количествах.Как употреблять: в составе мюсли, различных каш и в подсушенном виде.
10 Черная смородина
занимает одно из первых мест среди продуктов, замедляющих старение. Эти удивительные ягоды - целый минерально-витаминный комплекс!Как употреблять: лучше всего в свежем виде; из замороженной ягоды делайте морсы, компоты и начинку для пирогов; в качестве пилинга для кожи. Разомните ягоды до кашицеобразного состояния и нанесите на лицо. Примерно через 10 мин. вы почувствуете легкое пощипывание, означающее, что аскорбиновая кислота действует - отшелушивает омертвевшие частички кожи.
Гость- Гость
Похожие темы
» Топ 7 продуктов, очищающих организм лучше любых лекарств.
» Японский массаж шиацу для молодости лица
» Секреты молодости
» Варим зелье вечной молодости
» Восстановление молодости и здоровья кожи
» Японский массаж шиацу для молодости лица
» Секреты молодости
» Варим зелье вечной молодости
» Восстановление молодости и здоровья кожи
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Сб 18 Май 2024, 12:24 автор Ядвига
» На семилетнюю удачу (кладбищенская магия)
Сб 18 Май 2024, 11:48 автор Ядвига
» МК "Создание свечи для почитания Предков, прошедших ВОВ"
Пн 13 Май 2024, 11:44 автор Relena
» Поздравляем с Днём Победы!!!
Чт 09 Май 2024, 21:38 автор Ядвига
» Женский талисман со «Звездой Лады» на Счастливую Женскую Долю
Сб 04 Май 2024, 11:07 автор Ядвига
» Талисман для привлечения внимания мужчин «Феромоны»
Сб 04 Май 2024, 10:53 автор Ядвига
» 1-го мая - День Богини Живы
Ср 01 Май 2024, 10:33 автор Ядвига
» Расклад Какой ты мастер?
Пт 19 Апр 2024, 17:18 автор Анаэлька
» Расклад Щит (диагностика защит)
Пт 19 Апр 2024, 17:12 автор Анаэлька
» Расклад Я и таро
Пт 19 Апр 2024, 17:07 автор Анаэлька
» Расклад Мой магический потенциал
Пт 19 Апр 2024, 17:03 автор Анаэлька
» Расклад Сейф
Пт 19 Апр 2024, 16:57 автор Анаэлька
» Расклад для практиков
Пт 19 Апр 2024, 16:45 автор Анаэлька
» Расклад Я таролог
Пт 19 Апр 2024, 16:40 автор Анаэлька
» Расклад Мой тотем
Пт 19 Апр 2024, 16:31 автор Анаэлька
» Магическая практика на Местах Силы
Чт 18 Апр 2024, 11:47 автор Ядвига
» Расклад Ведьмины дела
Ср 17 Апр 2024, 23:37 автор Анаэлька
» Расклад Ведьмины часы
Ср 17 Апр 2024, 23:29 автор Анаэлька
» Расклад Магический потенциал
Ср 17 Апр 2024, 23:13 автор Анаэлька
» Расклад Защита
Ср 17 Апр 2024, 23:05 автор Анаэлька
» Расклад Я - таролог (поиск себя в профессии)
Ср 17 Апр 2024, 23:00 автор Анаэлька
» Расклад Фиалковый Рассвет
Ср 17 Апр 2024, 22:30 автор Анаэлька
» Расклад Чакровый
Ср 17 Апр 2024, 22:25 автор Анаэлька
» Расклад Мои Таро-Демоны
Ср 17 Апр 2024, 22:19 автор Анаэлька
» Расклад Есть ли у Вас Дух - помощник?
Вт 16 Апр 2024, 16:14 автор Анаэлька
» Расклад Логик YS Интуит
Вт 16 Апр 2024, 16:01 автор Анаэлька
» Расклад Источник Силы
Вт 16 Апр 2024, 15:41 автор Анаэлька
» Кот и шапка с секретом
Вс 14 Апр 2024, 20:46 автор Ядвига
» Расклад Хочу купить жилье
Вс 14 Апр 2024, 11:56 автор Анаэлька
» Расклад Я таролог - 2
Вс 14 Апр 2024, 11:51 автор Анаэлька