Последние темы
Курсы Ядвиги
Школа Славянской Магии Десный Путь
Школа Славянской Магии Шуйного Пути
Школа Ритуальной Магии
Школа Белой Магии
Курс Энвольтирование
Курс Магия Рода
Курс Проживание Рез
Курс Отливка Воском
Курс Ленорман
Курс Кощуны Правду Глаголящие
Курс Оракул Дыхание Ночи
Курс обучения Таро
Курс Таро Теней
Курс Маятник
Загрузить картинку
https://ru.imgbb.com/
Авторская Мастерская Магическая Защита на Золотое Кольцо
Диагностика по фото
Магические Ключи - усилитель Ваших воздействий
Бесплатная Школа Рунной Магии
Магическая помощь
Обряды, которые Вы можете приобрести для самостоятельного проведения
Если Вам не хватает денег на обучение у нас, то напишите МАСТЕРу или Энхелю и они пришлют Вам методы привлечения денег
Три фатальные ошибки в практике Энергомедитации
Магия Инфо :: Всё о медитациях :: Теория
Страница 1 из 1 • Поделиться
Начало тут
В этой главе я расскажу о тех ошибках, которые заметил в результате более чем 3х-летнего исследования обратной связи от моих учеников.
✓ Ошибка 1: Отсутствие понимания, что такое медитация и отсутствие критериев вхождения в состояние Энергомедитации
Иногда мне пишут: «Я слушал вашу медитацию, но у меня ничего не получилось».
Таким людям я обычно задаю главный вопрос: «А как вы поняли, что у вас НЕ получилось?».
И, как правило, я получаю либо туманный ответ, либо человек рассказывает о своих (неправильных) ожиданиях от медитации, которые не оправдались.
♦ Чего точно не будет происходить при медитации и чего НЕ стоит ожидать начинающему практику:
✓ Что это будет похоже на сон
✓ Что вы полностью потеряете контакт с физическим телом
✓ Что у вас остановятся все мысли и вы будете пребывать в безмолвии
✓ Что у вас будет много визуальных образов
✓ Что вы осознаете смысл бытия и почувствуете себя всей Вселенной
✓ Что ваше сознание воспарит к небесам или ему откроется любая информация
✓ Что вы моментально вспомните все ваши прошлые жизни
✓ Что вы сразу же найдёте ответ на интересующий вас вопрос
✓ Что будет что-то необычное и сверхъестественное
Но оговорюсь, что многое из вышеперечисленного будет доступно опытному практику. Но не начинающему.
Лучше вообще отбросьте все ожидания от медитации. Входите с чистым сознанием.
Любые ожидания приводят к страданиям. Отбросьте ожидания — и станете счастливым.
♦ Так что же будет на первом этапе медитации? Каковы критерии вхождения?
✓ Вы расслабитесь физическим телом
✓ Почувствуете спокойствие
✓ Будете безучастно наблюдать своё тело, мысли, чувства.
✓ Внутренний диалог сохранится, но вы перестанете себя с ним отождествлять
✓ Дыхание станет более ровным и спокойным, ритм сердца чуть-чуть замедлится
✓ Увеличится способность к концентрации и управлению вниманием
✓ Если вы медитируете с открытыми глазами, то будете видеть картинку целиком, а не фиксироваться на отдельной точке и сможете наблюдать сотни движущихся объектов одновременно (например капли дождя или снежинки)
✓ Будете абсолютно спокойно относиться ко всем внешним
«раздражающим» факторам
Как показывает опыт, войти в базовое состояние Энергомедитации довольно просто. Для этого не нужно тренироваться 10 лет в буддистском монастыре, нужно лишь знать как подготовиться к медитации и знать технику вхождения.
Более того, вы спонтанно входите в это состояние примерно 5-10 раз каждый день, только неосознанно. Обычно спонтанную неосознанную медитацию называют «задумчивостью» или «уходом в себя». Наша задача — лишь сделать это осознанно и целенаправленно.
Три фатальные ошибки в практике Энергомедитации
✓ Ошибка 1: Отсутствие понимания, что такое медитация и отсутствие критериев вхождения в состояние Энергомедитации
Иногда мне пишут: «Я слушал вашу медитацию, но у меня ничего не получилось».
Таким людям я обычно задаю главный вопрос: «А как вы поняли, что у вас НЕ получилось?».
И, как правило, я получаю либо туманный ответ, либо человек рассказывает о своих (неправильных) ожиданиях от медитации, которые не оправдались.
♦ Чего точно не будет происходить при медитации и чего НЕ стоит ожидать начинающему практику:
✓ Что это будет похоже на сон
✓ Что вы полностью потеряете контакт с физическим телом
✓ Что у вас остановятся все мысли и вы будете пребывать в безмолвии
✓ Что у вас будет много визуальных образов
✓ Что вы осознаете смысл бытия и почувствуете себя всей Вселенной
✓ Что ваше сознание воспарит к небесам или ему откроется любая информация
✓ Что вы моментально вспомните все ваши прошлые жизни
✓ Что вы сразу же найдёте ответ на интересующий вас вопрос
✓ Что будет что-то необычное и сверхъестественное
Но оговорюсь, что многое из вышеперечисленного будет доступно опытному практику. Но не начинающему.
Лучше вообще отбросьте все ожидания от медитации. Входите с чистым сознанием.
Любые ожидания приводят к страданиям. Отбросьте ожидания — и станете счастливым.
♦ Так что же будет на первом этапе медитации? Каковы критерии вхождения?
✓ Вы расслабитесь физическим телом
✓ Почувствуете спокойствие
✓ Будете безучастно наблюдать своё тело, мысли, чувства.
✓ Внутренний диалог сохранится, но вы перестанете себя с ним отождествлять
✓ Дыхание станет более ровным и спокойным, ритм сердца чуть-чуть замедлится
✓ Увеличится способность к концентрации и управлению вниманием
✓ Если вы медитируете с открытыми глазами, то будете видеть картинку целиком, а не фиксироваться на отдельной точке и сможете наблюдать сотни движущихся объектов одновременно (например капли дождя или снежинки)
✓ Будете абсолютно спокойно относиться ко всем внешним
«раздражающим» факторам
Как показывает опыт, войти в базовое состояние Энергомедитации довольно просто. Для этого не нужно тренироваться 10 лет в буддистском монастыре, нужно лишь знать как подготовиться к медитации и знать технику вхождения.
Более того, вы спонтанно входите в это состояние примерно 5-10 раз каждый день, только неосознанно. Обычно спонтанную неосознанную медитацию называют «задумчивостью» или «уходом в себя». Наша задача — лишь сделать это осознанно и целенаправленно.
_________________
МАТЕРИЯ - всего лишь производная Духа.
Сергий-
- Сообщения : 10814
Нравится : 2
Дата регистрации : 2016-08-17
✓ Ошибка 2: Отсутствие цели на Энергмедитацию
Это важнейший этап, который многие начинающие практики упускают, и без которого медитация просто невозможна.
Прежде чем приступать к практике, задайтесь вопросом: для чего я медитирую сегодня? Что мне принесёт эта медитация?
Цель может быть как вполне практичной, например, «отдохнуть и набраться сил», или «получить ответ на такой-то вопрос», или «настроить себя на высокие результаты в спорте / на работе», так и может лежать в сфере самопознания и духовного развития, например, «осознать причину такой-то неудачи», «проработать такую-то ситуацию», «открыть сверхчувственное восприятие».
Даже если вы медитируете на пустоту, то у такой медитации будет цель: «Стать пустотой».
В идеале, фиксация цели является частью техники вхождения и настройки на медитацию.
Более подробно техники медитаций под различные цели и задачи мы рассматриваем на Продвинутом Курсе Энергомедитации
✓ Ошибка 3: Отсутствие целостности
Прежде чем входить в глубокие расширенные состояния сознания, нужно привести более поверхностные слои психики в порядок, иначе вас ждет разочарование.
Если сознательно вы хотите медитировать, это еще не значит что все части вашей личности хотят медитировать. Часто бывает совершенно противоположная картина: человек ДУМАЕТ что хочет войти в медитацию, но на самом деле хочет что-то совершенно другое. Например:
✓ Потешить самолюбие и доказать самому себе (или тренеру), что он настолько особенный, что ни одна «стандартная» техника вхождения в медитацию для него не работает
✓ Убежать от своих проблем на работе / в личной жизни
✓ Сохранения стабильной материалистичной картины мира
✓ Испытать яркие эмоции
✓ Спать, кушать и так далее…
Для того, чтобы действительно войти в хорошую медитацию, нужно сначала собрать в одно целое все разрозненные кусочки своей личности и захотеть войти в медитацию целостно.
Также ошибкой является попытка «заставить» себя медитировать. Так, заставление само по себе означает, что есть часть вас, которая медитировать не хочет. Нужно осознать что это за часть и «договориться» с ней
Из книги: АЛЕКСЕЙ ДЕРЯБИН «ЭНЕРГОМЕДИТАЦИЯ. ВЗЛОМ КОДА ЧЕЛОВЕКА»
Продолжение
Это важнейший этап, который многие начинающие практики упускают, и без которого медитация просто невозможна.
Прежде чем приступать к практике, задайтесь вопросом: для чего я медитирую сегодня? Что мне принесёт эта медитация?
Цель может быть как вполне практичной, например, «отдохнуть и набраться сил», или «получить ответ на такой-то вопрос», или «настроить себя на высокие результаты в спорте / на работе», так и может лежать в сфере самопознания и духовного развития, например, «осознать причину такой-то неудачи», «проработать такую-то ситуацию», «открыть сверхчувственное восприятие».
Даже если вы медитируете на пустоту, то у такой медитации будет цель: «Стать пустотой».
В идеале, фиксация цели является частью техники вхождения и настройки на медитацию.
Более подробно техники медитаций под различные цели и задачи мы рассматриваем на Продвинутом Курсе Энергомедитации
✓ Ошибка 3: Отсутствие целостности
Прежде чем входить в глубокие расширенные состояния сознания, нужно привести более поверхностные слои психики в порядок, иначе вас ждет разочарование.
Если сознательно вы хотите медитировать, это еще не значит что все части вашей личности хотят медитировать. Часто бывает совершенно противоположная картина: человек ДУМАЕТ что хочет войти в медитацию, но на самом деле хочет что-то совершенно другое. Например:
✓ Потешить самолюбие и доказать самому себе (или тренеру), что он настолько особенный, что ни одна «стандартная» техника вхождения в медитацию для него не работает
✓ Убежать от своих проблем на работе / в личной жизни
✓ Сохранения стабильной материалистичной картины мира
✓ Испытать яркие эмоции
✓ Спать, кушать и так далее…
Для того, чтобы действительно войти в хорошую медитацию, нужно сначала собрать в одно целое все разрозненные кусочки своей личности и захотеть войти в медитацию целостно.
Также ошибкой является попытка «заставить» себя медитировать. Так, заставление само по себе означает, что есть часть вас, которая медитировать не хочет. Нужно осознать что это за часть и «договориться» с ней
Из книги: АЛЕКСЕЙ ДЕРЯБИН «ЭНЕРГОМЕДИТАЦИЯ. ВЗЛОМ КОДА ЧЕЛОВЕКА»
Продолжение
_________________
МАТЕРИЯ - всего лишь производная Духа.
Сергий-
- Сообщения : 10814
Нравится : 2
Дата регистрации : 2016-08-17
Похожие темы
» Магия на практике: ищем ошибки
» Фатальные финансы
» Две первоосновы Энергомедитации
» Фатальные финансы
» Уровень Энергомедитации: Соединение и Расширение
» Фатальные финансы
» Две первоосновы Энергомедитации
» Фатальные финансы
» Уровень Энергомедитации: Соединение и Расширение
Магия Инфо :: Всё о медитациях :: Теория
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Ср 30 Окт 2024, 16:03 автор Елена_sfo
» Как магия проявляется в жизни?
Вс 27 Окт 2024, 22:07 автор Лета
» Взломали аккаунт в Телеграм Ядвиги!
Сб 26 Окт 2024, 20:02 автор Ядвига
» Предвестники Велесовой Ночи
Пн 14 Окт 2024, 13:11 автор Ядвига
» Став «Быстрые деньги»
Ср 09 Окт 2024, 21:42 автор МАСТЕР
» Курс Руны Здоровья
Пн 23 Сен 2024, 07:11 автор МАСТЕР
» Авторские обряды и методики
Вс 22 Сен 2024, 11:37 автор МАСТЕР
» Мастер-класс "Гадание на игральный костях"
Пн 12 Авг 2024, 13:28 автор МАСТЕР
» БЕЗоплатная акция для женщин: помощь душам Ваших абортированных детей
Вт 06 Авг 2024, 22:46 автор Ядвига
» А успех не так прост
Чт 25 Июл 2024, 16:07 автор Ядвига
» Став «Рост денежных доходов и прибылей»
Чт 25 Июл 2024, 12:40 автор МАСТЕР
» Введение в мифы о Торе
Чт 27 Июн 2024, 07:20 автор МАСТЕР
» Курс Путь Души
Чт 27 Июн 2024, 06:27 автор МАСТЕР
» Расклад Какая будет жизнь в браке?
Ср 26 Июн 2024, 07:44 автор МАСТЕР
» Лунный Календарь на 2024 г
Пн 24 Июн 2024, 23:51 автор МАСТЕР
» Купало - языческий праздник
Пн 17 Июн 2024, 21:25 автор МАСТЕР
» Магия в нашей жизни
Пн 17 Июн 2024, 19:42 автор МАСТЕР
» Чернокнижный Купальский Шабаш (ночь на Ивана Купала)
Пт 14 Июн 2024, 17:38 автор Ядвига
» Как изготовить самостоятельно амулет на удачу в День Силы
Пн 10 Июн 2024, 12:20 автор Ядвига
» Руностав "КУМИХО" (всестороннее привлечение удачи)
Пн 10 Июн 2024, 11:08 автор Ядвига
» Чёрный Юмор
Сб 08 Июн 2024, 19:28 автор Ядвига
» Купальская Ночь на просторах Алтая (Летнее Солнцестояние/Ивана Купала)
Ср 05 Июн 2024, 00:25 автор Ядвига
» День Летнего Солнцестояния
Пн 03 Июн 2024, 14:06 автор Ядвига
» Недельный Мастер-Класс "Работа на кладбище"
Сб 18 Май 2024, 12:24 автор Ядвига
» На семилетнюю удачу (кладбищенская магия)
Сб 18 Май 2024, 11:48 автор Ядвига
» МК "Создание свечи для почитания Предков, прошедших ВОВ"
Пн 13 Май 2024, 11:44 автор Relena
» Поздравляем с Днём Победы!!!
Чт 09 Май 2024, 21:38 автор Ядвига
» Женский талисман со «Звездой Лады» на Счастливую Женскую Долю
Сб 04 Май 2024, 11:07 автор Ядвига
» Талисман для привлечения внимания мужчин «Феромоны»
Сб 04 Май 2024, 10:53 автор Ядвига
» 1-го мая - День Богини Живы
Ср 01 Май 2024, 10:33 автор Ядвига