Сны: практика применения

Более того, время сна (начиная от времени суток и заканчивая временем года), место и другие факторы напрямую влияют на то, что оператор видит во сне. Не будем вдаваться в научные подробности и физиологию сновидений, но для погружения в тему приведем некоторые знания в этой области и опыт.

Ученые дали десять более или менее внятных теорий, объясняющих природу сна. Все они подробно изложены во Всемирной паутине и описаны в научных трудах. Приведем лишь выдержки из различных источников. Сон это: 

1. Символическое исполнение желаний.
Согласно теории Зигмунда Фрейда, который в начале XX-го века проанализировал сновидения сотен своих пациентов, сновидения – это символическое исполнение желаний человека. Любой сон, даже ночной кошмар, можно рассматривать с той точки зрения, что в нем вы в символической форме получаете того, чего хотите. 

2. Случайный побочный эффект беспорядочных нейронных импульсов.
Данная теория гласит, что сновидения являются "побочным эффектом активации нейронных сетей в мозгу и стимулирования лимбической системы, которая связаны с эмоциями, чувствами и воспоминаниями". Если перевести это на понятный язык, то во время сна от различных участков мозга иногда возникают беспорядочные сигналы, и мозг пытается интерпретировать эти сигналы, придавая им какой-то смысл, и поэтому возникают сновидения. 

3. Перенос краткосрочных воспоминаний в долгосрочную память. 
Психиатр Чжан Цзе разработал "теорию постоянной активации" сновидений, согласно которой мозг работает с воспоминаниями постоянно, независимо от того бодрствует человек или спит. Сновидения – это своего рода "временное хранилище" воспоминаний, где они находятся в период их переноса из краткосрочной памяти в долгосрочную. Они хаотично проносятся перед нашим разумом перед тем, как мы отправляем их в архивы нашей памяти. 

4 Избавление от мусора.
Согласно "теории обратного обучения" люди видят сны для того чтобы избавиться от нежелательных ассоциаций и связях, которые образуются в мозге в течение дня. Сон – это механизм избавления от мусора, который очищает наш разум от бесполезных мыслей и освобождает место для необходимых. Грубо говоря, люди видят сны, чтобы забыть определенные вещи, избавиться от информационной перегрузки повседневной жизни и освободить место для важной информации. 

5. Систематизация полученной информации.
Согласно данной теории, люди, когда видят сны, не забывают, а наоборот запоминают. Этот подход основывается на ряде исследований, в которых доказывается, что люди запоминают выученное лучше тогда, когда после этого они видели сны. Как и теория Чжан Цзе, данный подход предполагает, что сновидения помогают лучше сохранить то, что человек узнал в течение дня. 

6. Рудимент защитного механизма "претворения в мертвого".
Существуют исследования, которые показывают наличие сходства между состоянием животных, которые претворяются мертвыми, чтобы защититься от хищника, и состоянием человека, которому снятся сны. Согласно этим исследованиям сновидения как раз могут быть рудиментом этого самого защитного механизма. Когда человеку снятся сны, его мозг работает почти так же, как и в состоянии бодрствования за исключением того, что все зоны мозга, которые отвечают за движения тела, пребывают неактивными. Тоже самое происходит и с животными, которые способны притворяться мертвыми.

7. Моделирование угрозы.
Данная теория была разработана философом и неврологом Антти Ревонсуо из Финляндии. Она заключается в том, что сновидения предназначены для моделирования опасных событий и отработки реакций на угрозу. Считается, что люди, которым снятся подобные сны будут лучше действовать в опасной обстановке во время бодрствования, потому что у них уже был схожий опыт в их сновидениях. И как следствие у таких людей больше шансы выжить и передать свой геном следующим поколениям. Что касается позитивных снов, то данная теория об их смысловой нагрузке умалчивает. 

8. Решение проблем.
Согласно этой теорий, сновидения являются своего рода театром, в котором люди решают свои проблемы более эффективно, чем в состоянии бодрствования. Отчасти это происходит потому, что мозг в состоянии сновидений способен образовывать новые связи быстрее, чем бодрствующий мозг. 

9. Естественный отбор мыслей.
Психолог Марк Бленчер утверждает, что сновидения – это среда, в которой мысли проходят процесс естественного отбора. Во время сновидений хаотично возникают различные мысли, некоторые из которых могут быть сохранены, если окажутся полезными. Это все относится не только к мыслям, но и к эмоциям и чувствам. 

10. Подавление негативных эмоций с помощью символических ассоциаций.
Согласно данной теории, сновидения – это терапевтический процесс. Психиатр и эксперт в области сновидений Эрнест Хартманн утверждает, что если перед сном у человека преобладает какая-либо одна яркая эмоция, то сновидения будут очень простыми. А вот у людей, переживших какое-либо ужасное событие, сновидения бывают такого типа: "Я отдыхал на пляже, а потом меня смыла огромная волна". Такие случаи достаточно типичны. Подобные сны символизируют эмоции, которые переживает человек – что ему страшно, и он ошеломлен. Когда человек испытывает несколько ярких эмоций, то и сны обычно становятся более сложными. Яркость образов в сновидении, его насыщенность и наполненность деталями являются мерой эмоционального возбуждения человека перед сном. 

Вот и весь "топ-лист" исследований сна, однако, он не полный, поскольку не содержит эзотерической точки зрения. А в этой области много различных и невероятных объяснений сновидениям.

Мы убеждены, что сны являются именно тем, что мы о них думаем. Если кто-то считает, что это беспорядочные видения, мусор, перезагрузка мозга, время отдыха и пополнения сил, то так оно и есть. Для нас ближе "шаманская модель", согласно которой сны являются такой же реальностью, как и повседневная жизнь. А вот период бодрствования, как говорят шаманы, - "мир теней", в котором происходит материализация событий.

Наш опыт показывает, что сны являются своеобразным путешествием в другой реальности, они могут исцелять, пророчить, обучать, предостерегать... Именно во сне разум освобождается от тела, и душа перемещается вне времени и пространства. Сны - это еще и желания души, они позволяют соприкоснутся со своим духовным источником и если этим разумно воспользоваться, то можно получить еще один источник сил, вдохновения, энергии (и не только), которым можно эффективно пользоваться в реальной жизни.

Так или иначе, но практики сновидений никому не избежать, это как обязательный "бонус", "предустановленное приложение", от которых отказаться никак не получится, разве только… Но об этом в другой раз, поэтому вернемся к практике снов.

Чем больше вокруг Вас магических вещей, талисманов и прочей магической утвари, тем выше вероятность того, что сны будут для Вас не отдыхом, а определенной работой, возможно "каторгой", поскольку десятки снов за ночь – это испытание не для слабых мозгов. Хоть раз в жизни, надеемся, Вы получали подобный "подарок". Теперь представьте, что такие тенденции повторяются из ночи в ночь. Чем чревато нарушение сна рассказывать не будем, информации много, найдете при желании. Суть же в том, что именно артефакты способны спровоцировать осознанные сны, путешествия (в том числе шаманские), непроизвольные выходы и пр. И речь идет не только о древних вещах. Например, известный рунескрипт "Машина времени", выполненный в виде талисмана, может без оговора "включаться в работу", необходимо только положить последний в "нужное место". Наблюдения показывают, что один и тот же артефакт (с одной направленностью или задачей) может по-разному влиять на сон оператора в зависимости от того, по какую сторону от последнего он располагался во время сна. Так, защитный талисман может, как оберегать спящего от снов, так и инициировать сновидения, которые будут являться тоже своеобразной защитой (предупреждение об опасности, проработка стрессовой ситуации, освобождение от "мусора" и т.д.). Практика показывает, что связь между предметом и оператором сугубо индивидуальны, но есть общие тенденции. Например, мужская и женская половины человека по-разному реагируют присутствие артефакта. Еще вариант – принимающая или отдающая рука. Так, если рядом с принимающей рукой или областью во время сна окажется сильный предмет, то ждите сон, он будет, как говорят, "в руку". Наличие предметов в районе чокыров (энергетических центров), чакр, энергпотоков человека также скажется на снах. Причем тематика последних напрямую зависит от направленности работы артефакта. Другой вопрос, что сны нужно уметь расшифровывать, а для этого нужна практика, опыт и знания законов.

Стоит упомянуть и о месте сна. Сновидения в лесу заметно отличаются от снов в городе. Сны в деревянной кровати и металлической однозначно разнятся, также как и сон в летнюю или зимнюю ночь, в стужу и в жару. Важна и форма помещения для сна. Например, некоторые операторы, засыпая в очень тесном пространстве видят сны о Нижних мирах. Такие сновидения связаны еще и со страхами, переживаниями, они наполнены "кровищей и чудищами")). Это справедливо не для всех, но как тенденция... Большие же пространства для сна способствуют "полетам" или могут обеспечить "ужастики". Дабы продемонстрировать последнее – вспомните практику построения шатров для детей. Что происходит? Правильно, дети, построив свое пространство (форма, размер, материал и пр.), засыпают сладко, сон их умиротворенный, спокойный, безмятежный. И это не потому, что они уработались и их от усталости "снесло" в сон. Все закономерно и объяснимо.

Еще один нюанс, расположение предметов спальне. Наличие геометрической закономерности в ориентации кровати, тумбочек, шкафов, полок и др. предметов может стать причиной определенных снов. Например, у одного знакомого, жаловавшегося на повторяющие и навязчивые сны, в спальне расположение вещей и предметов шло по кругу. Разорвали круг и все нормализовалось. Еще один пример - над кроватью у девушки висела люстра, которая напоминала спираль, да и обстановка в спальне тоже была навеяна спиралевидными дизайнерскими тенденциями. Поэтому естественно, что хозяйка опочивальни во снах постоянно что-то искала, вокруг нее все кружилось и вертелось, не сон, а "вихри враждебные веют…". Кстати, "полевые испытания" показывают, что расположение по закручивающейся и раскручивающейся спирали дают разные "сонные" результаты. Так, вращение по часовой стрелки зачастую дает "приезмелнные" сны, а против – связанные с "небесными вариациями". Если сон осознанный, то вращение по часовой даст погружение в тематику, а против – наоборот "размажет" информацию.

Наличие рядом со спящим существ (люди, птицы, животные, насекомые, духи и пр.) тоже влияет на то, что узрит спящий в объятиях Морфея. Объяснений происходящему много, как с точки зрения материализма, так и эзотерические теории, касающиеся энергополей, эгрогориальных проявлений, маятников и влияния Высших сил. Если говорить о "магической составляющей" подобных явлений, то сон напрямую взаимосвязан не только с оператором и его "шуршашей крышей", но и внешней средой, ее населением, предметами, а также Силами, Вселенной… Именно поэтому стоит обращать внимание на то, что находится в опочивальне. Например, магические предметы могут сыграть в спальне злую шутку или наоборот защитить от нежданных напастей или нападений.

Давно известный факт, что спать головой вниз не очень удобно, прилив кровушки и все такое). Однако, с магической точки зрения, это полезная практика (например, общения с потусторонними жителями и предками). Вспомните туристические годы, если таковые в Вашем багаже имеются. Поставили палатку и слегка не учли уклон, в итоге спим на склоне буйной головушкой вниз. Мало того, что непривычно, но и… да-да, в голову "лезут земные" или "подземные" сны. Изучая данную тему, мы делали опрос среди знакомых и незнакомых людей с опытом в магии и без, верующих и атеистов, пытаясь систематизировать тематику снов и условия, при которых они проявляются. Оказалось, что сны, касающиеся духов местности, предков, чудовищ, пещер, колодцев, богатства, осени, завершения дня (периода), благополучия, дома, очага, собственного тела, получения чего-либо, а также всего того, что так или иначе связано со стихией Земли, приходят к оператору, если он спит головой на Запад. Нужно понимать, что подобные наблюдения - это наш опыт, и это не означает, что только спящему головой на Запад придут сии "картинки с выставки". Однако факт остается таковым. У спящего головой на Запад больше вероятность увидеть во сне что-то таинственное, "скрытые", потерянное. Зачастую приходят "сюжеты" связанные со смертью, переходами, предостережения. Кроме прочего, сны " с Запада" говорят об окончании чего-либо или заметном изменении, например, обстоятельств, ситуации. Кстати, сон головой на Запад поможет получить советы и ответы из Нижнего мира. Останется ли информация в голове после пробуждения – это отдельный разговор. Забегая немного вперед, отметим, что именно сон головой на Запад и Северо-запад способствует очищению и трансформации.

Сон головой вверх (речь в т.ч. и о крайностях, а именно о тех, кто спит сидя, стоя, на ходу), тоже "чреват" тематическими "сонными последствиями". Никогда не замечали, что сновидения в положении стоя редко запоминаются, а если оставляют след, то яркий. Такие сновидения воздушные, нереальные, скорее относятся к мечтам, и т.д. Очень часто они связаны с Высшими силами, явлениями и проявлениями. Это скорее сны, которые можно соотнести с "духовным царством" оператора. Можно сказать, что это высочайший аспект внутреннего "Я". Эко занесло, но практика показывает, что "отключка" в такие моменты идет молниеносная, т.е. сон наступает быстро, он короткий, однако за это время успеваешь отдохнуть. Если говорить о магической составляющей, то именно такое положение способствует общению с обитателями Верхних миров. Кстати, многие медитативные техники, обряды мы совершаем именно головой… Правильно, вверх Впрочем, мы и бодрствуем большую часть времени головой вверх. Только для кого-то бодрствование - есть неосознанный сон, а кто-то…

Большинство спящих предпочитают горизонтальное положение тела. Это физиологично и привычно, но и здесь кроются свои секреты Замечали когда-нибудь, что в одну ночь укладываетесь спать в определенную сторону и "сны сладкие", а в другую - беспокойные, спите как на иголках, пока…  да-да интуитивно не найдете место для глубокого и спокойного сна. Это подтверждает лишь тот факт, что многие теории о снах и направлениях тела спящего упрощены. Рекомендация типа "спите головой на Восток и будет счастье" может и не принести последнего, а обернуться головной болью.

Наблюдения показывают, что тематически (подразумеваем не только сюжет, но и ощущения, эмоции, восприимчивость, психологическое состояние и т.д. ) сны зависят от того, в какую сторону света была обращена голова спящего. Но качество сна зависит не только от направления, но и внутреннего состояния оператора, посыла, настроя на сон и других факторов. Тем не менее, вернемся к ориентирам.

Практика сновидений показывает, что если голова спящего обращена на Восток, то сны полны просветлений, озарений, идей, открытий. В них зачастую присутствуют счастливые и приятные события, а также все, что возвещает о начале чего-то нового. Грубо говоря – это сны "весны", где все просыпается, цветет, появляется жизнь и т.д.. Сразу оговоримся, подобная "трактовка" в чистом виде не несет в себе положительного или отрицательного аспекта. Все зависит от того, с чем оператора "провалился" в сон. Если с мыслями о болезни, то смысл сна очевиден. Надеемся логика ясна, но, чтобы пояснить, обратимся к стихиям. В шаманской традиции Восток ассоциируется с Огнем. Эта стихия не стабильна и зависит от многих факторов, поэтому сны головой, обращенной на Восток, очень чувствительны к внешним и внутренним условиям.

Однако вернемся к сути вопроса. Восток связан с духовным источником, знаниями, обучением и т.д., поэтому сны будут связаны в большей степени именно с этой сферой. Побочка в том, что "восточные сны" информативны, яркие, а, следовательно, уж очень напрягают головушку. Многие, с кем мы общались (и наш личный опыт это подтверждает), утверждают, что сны головой на Восток чреваты усталостью, состоянием "разбитости", "перенаполненности", "перенасыщением". Организм привыкает к таким "изыскам", но нужно время и понимание происходящего. Ну и еще один нюанс, для облегчения контроля за снами спать нужно ложиться именно головой на Восток, тогда "повалится" много интересного 

Спать головой на Юг рекомендуют многие философские и религиозные учения, заявляя, что подобное положение тела способствует восстановлению сил (кстати, это справедливо и для Юго-востока). Однако не все так просто. Практика показывает, что сны головой на Юг зачастую связаны с эмоциональной жизнью спящего. А проявление эмоций может быть разным.

Опыт показывает, что "южные сны" связаны с течением, переплетением (событий, эмоций и пр.). По наблюдениям, они "отрывочны", многосюжетные и, порой нелогичные. Все объясняется достаточно просто. Юг связан с Водой, движение которой может быть разным (потоки переплетаются, ускоряются или наоборот замедляются). Более того, Вода является символом и основой жизни, поэтому сны непосредственно связаны с этим понятием, с развитием, с активностью, ростом, чувствами, эмоциями и переживаниями. Однако Воде нужно "русло", а проще говоря, основа и направление. Надеемся, понимаете, о чем идет речь?

Что касается тематики снов, то главное уже сказано. Она разнообразна и образна, но имеет одну особенность – привязку к жизни, эмоциям, развитию ситуации, характерам. Поэтому если хотите сбросить эмоции, понять их или пережить - милости просим на Юг Однако этими только вариациями "южные сны не ограничиваются".

Север обычно связан с глубокими и дальними сновидениями (равно как и Северо-восток). Поэтому тематика "северных" снов обычно связана с обновлением, восстановлением, получением знаний и мудрости, прояснению (ситуации), пробуждению духа. Наш опыт показывает, что такие сны могут не только "загружать", но и наоборот, способствуют расслаблению. Это объясняется тем, что Север связан с Воздухом, стихией, которая характеризуется хаотичностью, непредсказуемостью, легкостью. Она мало от чего зависит, но подчиняется определенным законам. "Северные сны" связаны с разумной деятельностью, мыслями, творчеством и идеями, а также с Высшими силами. 

В качестве практического совета. Если Вас "атакует" большое количество снов, то лягте головой на северо-запад, расслабьтесь и доверьтесь природе, Высшим силам. Не пожалеете

Приведу еще некоторые рекомендации, правда по некоторым позициям они спорны, но для того чтобы оттолкнуться информация вполне "употребляемая". Например, сон головой на Юго-восток – связан с материальным достатком и способностями к обучению, на Юг - материальным благосостоянием, на Юго-запад - материальным благосостоянием и популярностью, на Запад - популярностью. Не стоит буквально понимать сии выкладки, достаточно просто внимательно к ним отнестись и тайна, сокрытая в сновидениях, откроется.

Вопреки распространенному мнению, спать, дремать и сновидеть на закате можно, но для этого нужно иметь достаточно внутренних сил и хотя бы небольшой контроль за фазой засыпания, оптимальное положения тела при этом - головой на Запад или Юго-Запад. При наличии указанных навыков сон на закате может дать много сил и глубоких знаний.

Утром не стоит долго залеживаться, поскольку это период, когда информация и без сна может "свалиться" Вам на голову. А вот днем вполне реально некоторое время посвятить сну. Например, минут 20 вполне достаточно для того, чтобы восстановить силы или заглянуть в нужные потоки. 

Если говорить об общих тенденциях, то, основываясь на том, что каждому часу суток соответствует своя стихия, направление, можно не только прогнозировать тематику снов, но и специально ее "подстраивать". Для этого нужно немного терпения, наблюдательность и желание.

Что касается периодов, то в разное время года, дни недели и месяцы способны операторам дать много интересной и нужной информации в режиме "сна". Так, "весенние сны" могут "говорить" о росте, "осенние" - о завершении и необходимости пожинать плоды.

Наблюдения показывают, что пророческие сны связаны не только с днем недели, но и фазой луны, а также многими "внешними и внутренними" характеристиками оператора. Все эти механизмы и связи достаточно сложны для понимания и индивидуальны, но уловить смыл - вполне реально для обычного человека. 

Количество часов для сна у каждого оператора разное. Все индивидуально. Испытания показывают, что чем меньше спишь, тем быстрее можно достичь некоторых состояний, высот, поставленных целей, однако злоупотреблять этим не стоит, и не потому, что это скажется на физическом здоровье. Вспомните о том, что мы говорили в разделе теории сна. Поэтому не лишайте себя "реальной жизни" блуждая среди "теней".

Если хотите силы и мудрости поступайте как шаманы, которые только в исключительных случаях бодрствуют ночью (обряды, общение с духами, наблюдение за звездами, магические ритуалы и пр.). В остальном же они придерживаются правила ложиться спать с заходом солнца, а просыпаются с восходом. Правда это не мешает им проваливаться в осознанные сны и в часы бодрствования

Вот такой получился опыт. Вам остается только его проверить на себе или принять к сведению, раз Вы дочитали сей труд до этих строк. Зачем проверять? Ну, только практика является основой познания, а собственные шишки свидетельствуют о наличии практических знаний. Сладких Вам снов и нового опыта